-
نام حرکات واصطلاحات کونگ فو
پنجشنبه 8 فروردین 1392 13:04
کلیه اسامی و نام های کونگ فو توا ایرانی اصیل و بر اساس زبان پهلوی زبانی قدیمی در ایران می باشد تن ویا بن و یا جسم ................................. ایچ روح و روان................................................نورما زن ماده یا مونث........................................آن سه ما مرد یا...
-
زندگینامه ابراهیم میرزایی
پنجشنبه 8 فروردین 1392 12:34
ابراهیم میرزایی متولد 1318 است ، پدرش اهل رشت و مادرش اهل گرگان است . و در سال 1337 دبیرستان نظام را در سن 18 سالگی به اتمام رسانده است . در سال 1340 تا 1344 دانشکده افسری را در نیروی مخصوص کماندویی به اتمام رسانیده است . در این دوره وی به عنوان واحد ورزش کاراته را تا پایان کمربند سبز در کاراته گذرانده است . وی از سال...
-
آلبوم عکس
سهشنبه 15 اسفند 1391 11:36
-
اثر تداخلی ویتامین ها بر یکدیگر
سهشنبه 3 بهمن 1391 15:47
اثر تداخلی ویتامین ها بر یکدیگر اسید فولیک کمبود آن در کارکرد ویتامین۱۲ B اثر منفی دارد اگر دریافت نیاسین کاهش یابد فعال سازی فولات نیز کم می شود. مصرف ویتامین C باعث حفظ ذخایر فولات بدن می شود، مضافا دفع ادراری فولات را کاهش می دهد . ▪ اسیدهای چرب امگا – ۳ با اسیدهای چرب امگا-۶ تداخل جذب دارند و افزایش مصرف انواع...
-
علت های لرزش و ضعف بدن موقع تمرین
سهشنبه 3 بهمن 1391 15:32
لرزش بدن در اجرای حرکات حتما شما هم افرادی را دیده اید که هنگام اجرای حرکاتی مثل پرس سینه دچار لرزش دست می شوند و این امر علاوه بر اینکه از نظر روانی روی آن ها تأثیر می گذارد میزان وزنه کاربردی آنها را نیز کاهش می دهد . اما علت چیست ؟ بارزترین علت های لرزش و ضعف بدن موقع تمرین میتوان به : ۱ - سوء تغذیه ۲ - ضعف در...
-
باردیگر اربعین از راه میرسد ودلها...
پنجشنبه 16 آذر 1391 20:10
باردیگر اربعین ازراه میرسد ودلهای عاشقان درسینه به تپش افتاده است آنان که توانستند بار سفربستند وآنان که نتوانستند دلهای خود را روانه کردند جانم به قربانت یا حسین زیر بار ذلت زندگی کردن؛ یعنی مرگ! کاش این کلمات امام عشق؛ حسین(علیه السلام) را همه عالم می شنید: لَیْسَ الْمَوْتُ فِی سَبِیلِ الْعِزِّ؛ إلاَّ حَیَوه...
-
ورزش های رزمی مانع رشد قد می شوند؟
پنجشنبه 9 آذر 1391 22:05
ورزش های رزمی مانع رشد قد می شوند؟ برخلاف آنچه اغلب تصور میشود، میزان بروز آسیبهای جدی در این ورزش پایینتر از برخی از ورزشهاست. افراد معمولا تحت تاثیر عوامل مختلفی به فعالیتهای ورزشی گرایش پیدا میکنند. بسیاری از این عوامل اجتماعی هستند یعنی تحتتاثیر جامعهای که فرد در آن رشد پیدا کرده و متناسب با فرهنگ آن...
-
آسیب در ورزش های رزمی
پنجشنبه 9 آذر 1391 21:49
آسیب در ورزش های رزمی پرداختن به ورزشهای رزمی در بین افراد به مقاصد مختلفی صورت می گیرد. این امر می تواند بعنوان هنری در جهت تناسب اندام و افزایش انعطاف پذیری یا برای رقابت و مسابقه و یا به منظور دفاع شخصی مورد استفاده قرار گیرد. بر خلاف آنچه تصور همگانی است میزان بروز آسیب های جدی در این ورزش به نسبت پائین است مثلاً...
-
لغو مسابقه
سهشنبه 4 مهر 1391 12:54
به علت به حد نصاب نرسیدن نفرات در هر وزن مسابقات به تعویق افتاد چون برای هر وزن دو یا سه نفر بیشتر نبود واین خود به اعتبار مسابقه لطمه میزد وخود توهین به ورزشکار بود که با یک یا دو مسابقه به مقام قهرمانی دست میافت وحتما ورزشکاران توآ هم خودشان راضی به این امر نبودند وپس از مشورت نتیجه این شد که مسابقات برگذار نگردد...
-
نظردوست پیمان شکن ما
پنجشنبه 26 آبان 1390 13:57
پاسخ به نظر | حذف | پذیرفتن بلی | خیر سلام بر دوستان! متاسفم برای اشخاصی که با لجبازی و مخفی کردن عقده های شخصی خودشون پشت حرفای خوب و به ظاهر انسانی سعی در تخریب دارند، آقای صنمی شما و دوستان به ظاهر ورزشکار تون به کجا میخای برسی آقای عباس قاسمی چند تا کلاس اداره میکنه اصلا خط 4 نه خط 2 یادشون هست چه رسد به مایانا یا...